Forebygging | Forebyggsmitte.no

Forebygg luftveisinfeksjon

Forebygging av luftveisinfeksjoner kan være utfordrende, men flere tiltak kan bidra til å redusere risikoen for infeksjon:

God håndhygiene: Vask hendene grundig med såpe og vann, spesielt før man lager og spiser mat, etter toalettbesøk, etter kontakt med kroppsvæsker (for eksempel etter å ha pusset nesen, hostet i hendene), og ved synlig skitne hender.
God hostehygiene: Unngå å hoste eller nyse direkte mot andre, dekk til munn og nese med papir når du hoster eller nyser (kast papiret umiddelbart etter bruk, host eller nys i albueleddet dersom du ikke har papir tilgjengelig).
Unngå nærkontakt med syke personer: bakteriell lungebetennelse og luftveisvirus spres hovedsakelig gjennom dråpesmitte. Prøv å begrense kontakt med personer som hoster eller nyser, spesielt hvis de har symptomer på luftveisinfeksjon.
Rengjøring og desinfisering: Hold overflater rene og desinfiserte for å redusere risikoen for smitte.
Luftveisinfeksjoner kan også forebygges ved vaksinering.

Følg Folkehelseinstituttets anbefalinger om vaksinering. Snakk med legen din om din individuelle risiko og om vaksinasjon er relevant for deg.

Samtaleguide

Last ned samtaleguide og bruk den til å forberede en samtale med legen din. Snakk med legen din om din individuelle risiko og om vaksinasjon er relevant for deg.

Last ned samtaleguide

Er jeg i risikogruppe?

Hvis du tilhører en risikogruppe, kan symptomene være mer alvorlige, og risikoen for å trenge sykehusbehandling øker. Med riktig forebygging, som for eksempel vaksinasjon, er det ofte mulig å redusere risikoen for alvorlig sykdom. Er du usikker på om du tilhører en risikogruppe? Ta testen, den er rask og kan gi en første indikasjon.

Start testen

Les mer om de ulike luftveissykdommene

Covid-19

Covid-19 er en smittsom luftveisinfeksjon forårsaket av koronaviruset SARS-CoV-2.

Les mer om covid-19

Influensa

Influensa er en smittsom luftveisinfeksjon forårsaket av influensaviruset.

Les mer om influensa

Lungebetennelse

Pneumokokker er en av de vanligste årsakene til bakterielle luftveisinfeksjoner.

Les mer om pneumokokker

RS-virus

RS-virus er et vanlig luftveisvirus som kan forårsake akutte luftveisinfeksjoner.

Les mer om RS-virus

Informasjonen som gis her er av generell karakter og kan ikke erstatte rådgiving av lege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Pfizer har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsteder som det lenkes til.

Medisinsk avdeling i et legemiddelfirma kan ikke besvare personlige medisinske spørsmål fra allmennheten.

Trenger du medisinsk rådgivning, må du kontakte legen din.

PP-UNP-NOR-1103 | Utarbeidet 09.2025